domingo, 28 de septiembre de 2014

III Marcha BTT de Lumbier

El sábado 20 de Septiembre, un poco mas tarde de las 16:00, se dio la salida a la III Marcha BTT de Lumbier con 92 participantes y un tiempo excelente para la practica de BTT.

No llevo mucho tiempo en esto pero, ya recogiendo los dorsales, se veian maillots conocidos, Aplibike, Txirrinta, Ibaigorri....

Y el mas conocido de todos, Ansorena, compañero del Club Ciclista Melidés.

Nada mas salir de Lumbier se empezó a estirar el pelotón. En la primera subida ya nos quedamos solo 6 corredores en cabeza y después de la primera bajada solo estabamos 3 (al llegar a meta nos enterariamos que hubo caida).


El ciclista local Ion Roldan (Conor-Lasa) se puso en cabeza a tirar en una zona de sube baja antes de llegar a Rocaforte. Justo en ese punto habia una subida y, sorprendentemente, el joven corredor se quedo y nos fuimos Aitor y yo juntos. Hablamos en ir juntos hasta el final y asi fue.

El siguiente tramo era técnico, sendero que picaba poco a poco para arriba y en donde me cuesta coger ritmo. Llegamos a kilometro 17 donde esta el primer avituallamiento.



A partir de ahí empezaba otro tramo técnico, esta vez cuesta abajo. Aitor se me fue algo pero cuando llegamos al final nos volvimos a juntar. Desde ahi hasta casi el final el recorrido era por pista donde mi 29" anda mucho. Me pongo a tirar y así vamos hasta el segundo avituallamiento.

Desde ahí hasta el final tenemos otro tramo técnico, un laberinto en un bosque muy bonito que mi compañero de fatiga se sabía y me va guiando.

Llegamos a Lumbier y Aitor me dice que no me quiere disputar la llegada, que he tirado mucho mas rato que el y que me deja entrar primero.

Le agradezco el gesto y me llevo mi primera victoria para Cycla Bikes



Ion llega poco después nuestra, pensaba que venia mas lejos pero nos descuidamos un poco y por poco nos pilla!!!

Ansorena hace un gran tiempo llegando en la posición 20, que fuerte esta!!!

Gran ambiente el vivido, antes, durante y después de la carrera donde dimos buena cuenta a la merienda que nos prepararon.

Cronica del Diario de Noticias

Clasificación

lunes, 22 de septiembre de 2014

2 días de ciclismo en los Alpes!!!

Aprovechando las vacaciones de verano, que este año han sido en Septiembre, tuve la fortuna de poder alquilar una bici y disfrutar 2 días de los maravillosos puertos Alpinos.
La oferta que hay es increible, tienes para aburrirte, asi que toco elegir
Uno que tenia claro que quería ascender era el Galibier,  mitico donde los haya y una vez sufrido, puedo asegurar que es precioso, que subida mas bonita!!!

El campo base lo tenía en el camping de Saint Jean de Mauriene que hay que decir que esta pensado por y para ciclistas, te sientes como en casa!!!

Día 1. Telegraphe + Galibier
Sali del camping a las 8 y no me cruce con ningún ciclista hasta que empece a subir el Telegraphe con sus 12,2 kilometros y 854 metros de desnivel. Era primer día y entre las ganas y que estas fresco, las piernas te piden fiesta pero la cabeza te dice que "a ver que vas a hacer"... Observando la pelea interna de mis piernas y mi cabeza van pasando los kilometros y llego arriba en 52 minutos.





Después de las fotos pertinentes, bajada a Vaillore y desde ahi es cuando empieza la verdadera ascensión del día. El Col du Galibier con sus 18 kilometros y 1.245 metros de desnivel hasta llegar a los 2.645 metros.

De los 5 primeros kilometros, solo el 2º supera el 7%. A partir del 6º es cuando la carretera se empieza a poner cuesta arriba. Solo en el kilometro 10 que es al 5% tendremos opción de recuperar, lo que queda de ahi hasta el final se hace eterno con medias siempre por encimadel 7'5%

Llegar arriba es una satisfacción increible, foto por aqui, foto por alla y para abajo.

La ruta la termine en Bourg D'Osinas con 96 kilometros y 2.312 metros de desnivel positivo acumulado.




















Día 2: Chaussy, Glandon + Croix de FerToussuire
Vuelvo a saltar de la cama para las 7, un buen desayuno y otra vez para las 8 en la carretera.
Antes de afrontar el Glandon y a modo de calentamiento, decido subir el Col du Chaussy desde Pontamafrey.

Creia que iba a ser una subida mas asequible pero salen 14 kilometros al 7,4% de media y con 1.031 metros ascendidos, casi nada!!! Una ascensión que me llevó 1 hora y 7 minutos, buen calentamiento....

Bajo a La Chambre cruzandome con muchos ciclistas que iban a ascender La Madeleine (este ha quedado pendiente para la proxima).
Allí empieza otro de los grandes, el Col du Glandon con sus casi 22 kilometros y casi casi 1.500 metros de desnivel.
Quitando los 2 primeros kilometros y los kilometros 11 y 12 que tienen desnivel de menos del 3%, el resto es duro con 3 kilometros seguidos entre el 8,8% y el 9,1% y los 2 últimos a mas del 10%.
La subida es espectacular, al principio entre árboles que poco a poco van yendo a menos hasta que desaparecen totalmente.
1 hora y 39 minutos tardé en ascenderlo pero el paisaje bien merece el esfuerzo, subida bonita bonita!!!

En la cima unas fotillos y 2,5 kilometros mas para llegar a la Croix de Fer donde paro a comer un sandwich

Desde ahi, larga bajada dirección a Saint Jean de Mauriene pero antes de llegar aun saco fuerzas para subir La Toussuire. Pensaba que era mas corto pero la vertienete que esta marcada por los hitos kilometricos con los porcentajes son 14 kilometros!!!





Me lo tomo con mucha calma y después de 1 hora y 7 minutos llego arriba, destrozado ya por la paliza pero con la satisfacción de una gran etapa, de las que dificilmente me voy a olvidar.

Ahora si que ya es todo cuesta abajo pero aun y todo, sufro encima de la bici, de una bici que no era mia y que con el paso de las horas, el no llevar las medidas como tienen que ir, se nota, pero sobre todo lo noté los 2 días posteriores en los que no me podía ni menear con un dolor tremendo en los lumbares pero que me quiten lo bailao ;)

Este segundo día fueron 115,4 kilometros y 3.577 metros de desnivel positivo y 6 horas sobre la bici.

Agradecer muy mucho a la sufrida novia que la tuve 2 días haciendome fotos y siguiendome para que disfrutara de mi pasión!!!